Alek Martin — Trauma & Authentizitäts-Coach

Die meisten Menschen, die zu mir kommen, haben bereits alles versucht. Therapie, Selbsthilfe, Willenskraft. Nichts hat dauerhaft gewirkt. Der Grund: Sie haben Symptome behandelt — nicht die Geschichte dahinter gelesen.

Ich arbeite nicht mit Theorien. Ich bringe das mit, was nur durch gelebte Erfahrung entsteht — das Wissen, wie es sich anfühlt, wenn alles zusammenbricht. Und wie man wieder aufsteht.

In einem einzigen Gespräch werde ich dir wahrscheinlich etwas über dich zeigen, das du noch nie so klar gesehen hast. Nicht weil ich ein Genie bin. Sondern weil ich dort war, wo du jetzt stehst.

Mit wem ich arbeite

Du musst nicht
am Ende sein.

Einzelpersonen

Immer wieder dieselben Muster. Selbstsabotage, Beziehungen, die nie funktionieren. Du weißt, dass etwas nicht stimmt — aber nicht warum.

Paare

Ihr liebt euch, aber führt immer denselben Streit. Dahinter steckt etwas Tieferes — lass uns das finden.

Familien

Muster vererben sich still von Generation zu Generation. Die eigene Geschichte zu verstehen ist das Wertvollste, was du deinen Kindern geben kannst.

Führungskräfte

Trauma bleibt nicht zu Hause, wenn du ins Büro gehst. Die besten Führungskräfte wissen das — und handeln danach.

Unternehmen

Burnout, Fluktuation, Krankenstand. Das sind keine HR-Probleme. Das sind Trauma-Probleme. Lass uns die Wurzel angehen.

SIEBEN
JAHRE.
ALLES
VER
LOREN.

Verlust · Dunkelheit
Tiefpunkt
Dann: Verstehen.

Warum ich

Ich habe Trauma nicht im Lehrbuch studiert. Ich habe es gelebt.

Ich hatte aufgebaut, wovon die meisten träumen — acht Länder, finanzielle Freiheit, ein Leben auf meinen eigenen Bedingungen. Dann starb meine Großmutter. Die Frau, die mich großgezogen hat. Und in diesem einen Moment brach alles zusammen, was ich je aufgebaut hatte.

Sieben Jahre lang verlor ich alles — Geld, Identität, Sinn. Ich musste Dinge tun, die nur Gott, der Teufel und ich kennen. Dinge, die ich später vollständig übernehmen musste — denn der Tag, an dem ich aufhörte zu beschuldigen und die volle Verantwortung übernahm, war der Tag, an dem sich alles zu ändern begann.

Was mich zurückbrachte, war kein Programm und kein Zertifikat. Es war endlich zu verstehen, warum. Genau das bringe ich in jedes Gespräch mit.

Deutsch · Englisch · Französisch · Luxemburgisch · Berlin & weltweit online

Die Mission

Der Kreislauf
endet hier.

Was du nicht heilst, gibst du weiter. An deine Kinder. An deine Beziehungen. An jeden, der dir nahe genug kommt, um es zu spüren.

Cycle Zero ist meine Mission — und der Grund, warum ich diese Arbeit tue. Sie beginnt mit einer Frage: Würde dein ungeborenes Kind dich als Elternteil wählen?

Nicht um zu beschämen. Sondern um uns alle dazu zu bringen, nachzudenken — bevor wir weitergeben, was uns weitergegeben wurde.

Mehr erfahren

Die Methodik

Mind.

Deine Muster ergeben vollkommen Sinn. Sie wurden fürs Überleben entwickelt. Zu verstehen, warum du so denkst, reagierst und dich schützt, wie du es tust — das ist der Anfang von allem.

Body.

Trauma lebt nicht im Kopf. Es lebt im Nervensystem, in der Haltung, im Atem, im Bauch. Der Körper hält fest, was der Verstand zu vergessen versucht. Wir arbeiten mit beidem.

Story.

Deine Geschichte ist nicht dein Gefängnis. Sie ist deine Landkarte. Wenn du die Geschichte hinter deinem Verhalten wirklich verstehst — vollständig, ehrlich, ohne Scham — kannst du endlich schreiben, was als Nächstes kommt.

Zusammenarbeiten

Drei Wege rein.
Eine Richtung.

Du wählst, wo du anfängst. Ich sage dir, wohin wir müssen.

Meine Geschichte hören

€190 · 60 Min

Du kommst mit Neugier. Ich erzähle meine Geschichte — ungeschönt, ungefiltert, wahr. Menschen gehen nicht mit Antworten. Sie gehen mit den richtigen Fragen über ihr eigenes Leben.

Jetzt buchen

Klarheitsgespräch

€150 · 60 Min

Du kommst mit etwas Konkretem. Eine Entscheidung, die du nicht treffen kannst. Ein Muster, das du nicht durchbrechen kannst. Kein Smalltalk. Kein Aufwärmen. Du gehst mit Klarheit. Nicht Trost.

Jetzt buchen

Der Deep Dive

Kostenloses Erstgespräch

Langzeit-Coaching. Maßgeschneidert. 5–15 Sessions. 13 Kapitel. Vollständig auf dein Leben, deine Geschichte, deine Transformation ausgerichtet. Das ist die ganze Reise.

Das Honorar richtet sich nach deinem Einkommen. Echte Transformation darf nicht am Geld scheitern.

Kostenloses Gespräch buchen

Was Menschen sagen

Echte Menschen.
Echte Ergebnisse.

„Im ersten Gespräch sagte Alek etwas, das 10 Jahre Therapie nicht geschafft hatten zu erreichen. Ich verstand endlich, warum ich immer wieder dasselbe tat. Von da an hat sich alles verändert."

Johann Skierka

Berlin

„Alek ist anders als alle Coaches, mit denen ich gearbeitet habe. Er gibt nicht weiter, was er aus Lehrbüchern kennt — er hat es durch seine eigene Erfahrung gelebt und getestet. Klare Empfehlung für jeden, der sich wirklich mit sich selbst auseinandersetzen will."

Sandra Melitta

Top-100-Unternehmen — Senior Executive

„Der Weg, den wir im Coaching gegangen sind, war geprägt von enormer Empathie und maximaler Ehrlichkeit. Alek hilft, durch klare, direkte Fragen Ehrlichkeit mit sich selbst zu entwickeln — auf eine einfühlsame und strukturierte Weise."

Michael Schlutt

Direktor, H&M Deutschland

Häufige Fragen

Ist das
für mich?

Ist das Therapie?

Nein. Das ist Coaching — keine klinische Therapie. Ich bin kein lizenzierter Therapeut. Was ich anbiete, ist ein tiefes, ehrliches Gespräch, das dir hilft, deine Muster zu verstehen und Verantwortung für Veränderung zu übernehmen. Viele Klienten kommen zu mir, nachdem Jahre der Therapie nicht wirklich an die Wurzel gegangen sind.

Muss ich in einer Krise sein?

Absolut nicht. Manche Klienten haben den Tiefpunkt erlebt. Andere kommen, weil das Leben von außen gut aussieht — und sich von innen still leer anfühlt. Beides ist ein vollkommen gültiger Ausgangspunkt.

Wie funktioniert die Preisgestaltung?

Meine Geschichte hören kostet €190. Das Klarheitsgespräch €150. Der Deep Dive wird individuell nach deinem Einkommen festgelegt — denn echte Transformation darf nicht am Geld scheitern.

Geht das auch online?

Ja — vollständig. Ich arbeite mit Klienten in ganz Europa und weltweit per Videocall. Sessions sind auf Deutsch, Englisch, Französisch und Luxemburgisch verfügbar.

Was, wenn ich nicht sicher bin?

Genau dafür ist das kostenlose Erstgespräch da. 45 Minuten, keine Verpflichtung, kein Verkaufsgespräch. Du weißt innerhalb der ersten 20 Minuten, ob das das Richtige für dich ist.

Arbeitest du auch mit Unternehmen?

Ja. Führungskräfteentwicklung, Teamdynamik und Trauma am Arbeitsplatz. Frühere Klienten: H&M Deutschland & Österreich, Harrods London und House of Entrepreneurship Luxemburg.

Der erste Schritt

Deine Muster
ergeben Sinn.
Entscheide.

Buch ein kostenloses 45-minütiges Erstgespräch. Es wird eines der ehrlichsten Gespräche sein, die du je über dich selbst geführt hast.

Kostenloses Erstgespräch buchen

Oder schreib direkt: alekmartin@me.com

Mit dirstimmtalles.Allesergibt Sinn.

Du musst nichtam Ende sein.