MEINE GESCHICHTE & MISSION
Ich weigere mich, diese Welt so zu verlassen, wie ich sie betreten habe — ungewollt.
Ich bin noch immer unterwegs, aber eines ist sicher. Ich wurde von einem 16-jährigen Mädchen geboren, das mich nicht lieben konnte — nicht weil sie böse war, sondern weil ich nie ihre Wahl war. Meine Zeugung war nicht ihr Wille. Ich hatte damit nichts zu tun, und trotzdem habe ich dafür bezahlt.
WER ICH WURDE
Ich bin in Luxemburg aufgewachsen, aber ich habe nie dazugehört. Die Wahrheit ist: Ich habe nirgendwo je wirklich dazugehört. Ich bin ein schwuler Mann, der es nicht sein wollte. Ich habe nicht von einem "schwulen Leben" geträumt. Ich habe von einer Frau geträumt, von einem Kind, davon, meine Augen in seinen zu sehen. Aber wer in den 70ern aufwuchs, für den war dieser Traum als Junge nicht vorgesehen. Also bin ich mit 16 von zu Hause weg. Und seitdem suche ich.
Ich habe in den USA gelebt, in England, Frankreich, Deutschland, Dänemark, Polen, der Schweiz… Ich suche immer noch. Du könntest mich einen Mischling nennen. Einen Mann ohne Zuhause. Ohne Nation. Und damit bin ich im Reinen. Ich war Millionär — und habe alles verloren.
DER ABSTURZ
2009 starb die Frau, die mich großgezogen hat — meine Großmutter.
Mit ihr ging der letzte Anker in meinem Leben. Damals wusste ich nicht, dass meine Widerstandskraft mit ihr gegangen war — und mein gesamtes ungelöstes Kindheitstrauma traf mich auf einen Schlag. Es war zu viel. Ich hatte einen Zusammenbruch, und niemand war da, der mich auffing. Was folgte, war ein brutaler Absturz:
Aber ich habe mich geweigert, gebrochen zu bleiben. Ich habe meinen Schmerz lauter gemacht als meine Scham — und daraus etwas gemacht, das anderen dienen kann.
WER ICH HEUTE BIN
Heute helfe ich anderen, genau das zu tun. Durch Coaching. Durch Schreiben. Durch radikale, ungefilterte Wahrheit. Ich spreche vier Sprachen. Ich habe neun Leben gelebt. Ich bin wild kreativ. Zutiefst organisiert. Schmerzhaft ehrlich.
Wenn du dich für Kinder entscheidest, wird es deine Pflicht, dein eigenes Trauma zu heilen — damit sie es nicht müssen. Die Arbeit gehört dir. Nicht ihnen.
Ich weigere mich, diese Welt so ungewollt zu verlassen, wie ich sie betreten habe. Und dich lasse ich das auch nicht.
DER URSPRUNG
Ich war etwa neunundzwanzig, als ich meine Großmutter nach ihrer Kindheit fragte. Zuerst konnte sie nicht antworten. Tage später kam sie zu mir zurück und sagte: "Meine Mutter war ein schrecklicher Mensch." Ich sah sie an und sah keine erwachsene Frau, sondern ein gebrochenes kleines Kind. Dieses Kind hat sie nie verlassen.
Sie erzählte mir, wie ihre Mutter sie mit gerade einmal sechs Jahren in einen Keller sperrte — nicht die Art Keller, die du heute kennst, sondern ein kalter, dunkler Ort im Luxemburg der 1940er. Keine Heizung, kein Licht, kein Strom. Brot, Wasser und ein Töpfchen, um eine Strafe zu überstehen, die sie nicht verdient hatte. Ihre Mutter trank, feierte und hinterließ dreizehn entfremdete Kinder von fünf verschiedenen Vätern. Keine Wärme. Keine Sicherheit. Keine Kindheit.
Dieser Schmerz floss in meine Mutter, in mich und in den Rest meiner Familie.
DER KREISLAUF
Meine Mutter hat mich mit siebzehn bekommen. Sie hat mich nicht großgezogen — und vielleicht ließe sich das noch entschuldigen. Aber was danach kam, ist unverzeihlich. Jahrelang, jahrzehntelang trug sie die Maske "Mama", während sie mich für alles ausnahm, was sie kriegen konnte. Sie hat nie Verantwortung übernommen. Kein einziges Mal. Nie.
Ich erinnere mich nicht daran, dass sie mich umarmt hat. Ich erinnere mich nicht daran, dass sie meine Hand gehalten hat. Ich erinnere mich nicht daran, dass sie sich je für mich entschieden hätte. Woran ich mich erinnere, ist die Leere — die ständige Erinnerung daran, dass ich nie sicher war. Sechs Jahre später spuckte sie meine Halbschwester aus. Siebzehn Jahre danach meinen Halbbruder. Sie war nie dafür gemacht, Mutter zu sein. Nicht für mich. Nicht für sie. Für niemanden.
Der Sohn meines Onkels wurde heroinabhängig. Mein Cousin kämpfte mit einer psychischen Erkrankung, bis er sich 2017 das Leben nahm. Meine Schwester setzt den Kreislauf aus Drogen und Missbrauch mit ihren eigenen Kindern fort. Wohin ich auch sah, ich sah dasselbe kaputte Muster, das sich wiederholte.
Was du nicht heilst, gibst du weiter.
DER WENDEPUNKT
Jahrelang habe ich mir gewünscht, nie geboren worden zu sein. Mein Leben war nichts als Kampf oder Flucht, Überleben, Verzweiflung. Aber ich habe nie aufgegeben. Ich habe gekämpft. Ich habe an mir gearbeitet. Ich habe überlebt. Ich habe mich selbst so misshandelt, wie sie mich misshandelt hat.
Und mir ist noch etwas klar geworden: Als schwuler Mann — oder als jede andere Person, die adoptieren will — musst du Tests, Gutachten und Auflagen durchlaufen, nur um überhaupt als Elternteil in Frage zu kommen. Und gleichzeitig kann jedes fruchtbare Mädchen morgen ein Kind bekommen, ohne Vorbereitung, ohne Begleitung, ohne je auf das eigene Trauma geschaut zu haben. In diesem Moment wurde meine Mission klar.
Würde dein ungeborenes Kind dich als Elternteil wählen?
Oder würde es meine Mutter wählen, oder meinen Vater? Jeder neue Elternteil muss sich diese Frage stellen. Die Antwort ist nicht Geld, nicht Stabilität, nicht Träume — die Antwort bist DU.
Es ist nicht in Ordnung, ein Kind in diese Welt zu setzen, wenn du nicht bereit bist, dich dir selbst zu stellen. Es ist nicht in Ordnung, ungelösten Schmerz an ein anderes Leben weiterzugeben. Elternschaft muss aufhören, eine egoistische Wahl zu sein, und eine bewusste Entscheidung werden. Wenn es nach mir ginge, würde jeder zukünftige Elternteil zuerst durch tiefe Selbstreflexion gehen — sogar durch verpflichtende Elterntests —, bevor ihm ein Kind anvertraut wird. Nicht um jemanden zu beschämen, sondern um die Unschuldigen zu schützen und den Kreislauf endlich zu durchbrechen.
DIE MISSION
Das ist die Mission, das Erben von Kindheitstrauma zu beenden — ein geheilter Erwachsener nach dem anderen.
DIE VISION
Denn wenn wir uns selbst heilen, schenken wir der nächsten Generation die Freiheit zu leben.
WARUM ZUERST HEILEN
Dieses Projekt ist aus dem Schmerz meiner Familie entstanden — und aus meiner Weigerung, den Kreislauf weiterlaufen zu lassen. Ich befähige Menschen, Eltern, erwachsene Kinder, Pädagogen und Führungskräfte, sich sich selbst zu stellen und klügere Entscheidungen zu treffen, damit weniger Kinder mit den Wunden ihrer Eltern aufwachsen — und damit deutlich glücklichere, gefestigtere Erwachsene entstehen, und mit ihnen eine sicherere, produktivere Gesellschaft.
Das ist nicht nur meine Geschichte. Es ist ein Aufruf an uns alle. Wenn du glaubst, du wüsstest nicht, wovon ich rede — schau genauer hin. Geh durch die nicht ganz so sicheren Viertel, durch die Bahnhöfe, durch die schäbigen Rotlichtbezirke. Du wirst es sehen: das Kind von irgendjemandem, völlig zugedröhnt, das seinen Körper verkauft, weil es keinen anderen Weg kennt zu überleben. Oder geh gar nicht so weit. Schau dir diesen einen Freund an, der keine anständige Beziehung halten kann — weder zu sich selbst noch zu irgendwem sonst. So sieht geerbter Schmerz aus. Das passiert, wenn Kreisläufe nie durchbrochen werden.
Toxisches Erbe stoppen. Zuerst heilen. Jedem Kind das Leben geben, das es verdient.
AN WEN ICH MICH RICHTE
Wo auch immer du im Kreislauf stehst — in dieser Arbeit gibt es einen Platz für dich.
Du trägst Schmerz, der nie deiner war — Scham, Ablehnung, das Gewicht der Wunden deiner Eltern. Vielleicht betäubst du ihn, vielleicht explodierst du, vielleicht sabotierst du dich still. Nichts davon ist deine Schuld, aber es ist jetzt deine Verantwortung. Ich helfe dir, dich von der Vergangenheit zu lösen, alte Kreisläufe zu durchbrechen und endlich als der Erwachsene zu leben, der du sein solltest.
Du liebst dein Kind — aber manchmal reicht Liebe nicht, wenn alte Wunden immer wieder durchsickern. Vielleicht siehst du dich das wiederholen, was du früher gehasst hast. Vielleicht hast du dein Kind bereits verletzt und willst es wiedergutmachen. Oder vielleicht trägst du Schuldgefühle, die dich auffressen. Ich helfe Eltern, sich der Wahrheit zu stellen, Verantwortung ohne Scham zu übernehmen und mit Bewusstsein zu erziehen, damit der Schmerz bei dir aufhört.
Du denkst über Kinder nach? Oder du hast gerade ein Baby bekommen? Das ist der stärkste Moment innezuhalten. Denn was du nicht heilst, gibst du weiter. Ich helfe dir, deinen eigenen ungelösten Schmerz jetzt zu bearbeiten — damit dein Kind keine Wunden erbt, sondern Liebe, Stärke und Sicherheit.
In deinem Alter baust du deine Identität, deine Beziehungen und deine Zukunftsträume auf. Aber vielleicht spürst du schon das Gewicht von Dingen, die du nicht gewählt hast — Familienkonflikte, Ablehnung, Einsamkeit. Ich komme in Schulen und Jugendgruppen, um meine Geschichte zu teilen und dir Werkzeuge zu geben: Kreisläufe gibt es, Trauma ist real, aber Heilung ist möglich. Du musst nicht wiederholen, was dir angetan wurde.
Ungeheiltes Trauma bleibt nicht in Familien — es läuft in Klassenzimmer, Büros, Krankenhäuser und Fabriken. Es zeigt sich als Burnout, Krankheitstage, Konflikte, verlorene Produktivität, kaputte Teams. Ich helfe Institutionen, die verborgenen menschlichen und wirtschaftlichen Kosten ungelöster Traumata zu verstehen, und bringe praktische Interventionen mit, die gesündere, produktivere Kulturen schaffen.
Du hast schon zu viel gesehen, zu viel gefühlt, vielleicht zu viel getan. Drogen, Gewalt, Chaos, Abgeschnittensein. Ich kenne diese Welt. Ich verurteile dich nicht — ich hole dich dort ab, wo du bist. Ich zeige dir, dass es einen anderen Weg gibt, auf dem dein Schmerz dich nicht definiert. Gemeinsam schaffen wir Bewusstsein, finden Unterstützung und öffnen echte Möglichkeiten.
Lehrer, Sozialarbeiter, Therapeuten — ihr steht an der Front im Leben von Kindern. Aber oft habt ihr nie die Werkzeuge bekommen, Traumakreisläufe wirklich zu verstehen. Ich statte Fachkräfte damit aus, Muster zu erkennen, bewusst zu reagieren und Retraumatisierung zu verhindern. Mit dem richtigen Wissen kannst du den Weg eines Kindes verändern.
Die Kosten ungeheilten Traumas sind gewaltig: höherer Behandlungsbedarf, mehr soziale Instabilität, zerbrochene Familien, verlorene Produktivität. Prävention ist nicht nur Mitgefühl — sie ist Strategie. Mein Projekt schafft messbare Wirkung: weniger Kinder, die Schmerz erben, stärkere Familien, widerstandsfähigere Gemeinschaften. Diese Arbeit zu fördern heißt, Kreisläufe an der Wurzel zu durchbrechen.
JETZT DU
Was hast du geerbt, das nie deins zu tragen war?
DIE FAKTEN
Unter zehn Jahren, in Europa. So sieht Trauma aus, bevor ein einziges Wort gefallen ist.
DER WEG HIERHER
Wenn du etwas lernen willst — oder einfach meine Geschichte hören willst — kannst du mich buchen. Sag mir einfach Bescheid.
Und für Unternehmen: Ich habe eine Keynote über all das gebaut. Glaub mir — Menschen überdenken ihr Leben, nachdem sie mich sprechen gehört haben.
WAS SIE MITGENOMMEN HABEN
"Ich habe Alek gebucht, um seine Geschichte zu hören und ihm Fragen dazu zu stellen — ich war so fasziniert, als ich sie gelesen habe. Ich habe so viel über mich selbst gelernt. Neunzig Minuten voller tiefer Selbstreflexion, mit einem Mann, der alles an sich selbst besitzt."Damien · Paris
"Wenn man bereits mit unterschiedlichen Coaches zusammengearbeitet hat, ist es in vielerlei Hinsicht zunächst anders und neu, sich auf Aleksanders Ansatz einzulassen. Der Weg, den wir im Coaching gegangen sind, war geprägt von enormer Empathie und maximaler Ehrlichkeit. Aleksander hilft mit sehr klaren und direkten Fragen, diese Ehrlichkeit sich selbst gegenüber zu entwickeln, und tut dies auf einfühlsame und strukturierte Art und Weise. In unterschiedlichen Workshops und Einzelcoachings haben wir mit Aleksander auch im Business-Kontext zusammengearbeitet, um Führungskräften eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung zu bieten. Seine Geschichte hat mehrere unserer Mitarbeitenden zu Tränen gerührt. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Aleksander in beiden Bereichen absolut weiterempfehlen."Michael Schlutt · H&M
Ob du bei dir selbst anfängst oder die Arbeit mitfinanzierst — so endet der Kreislauf. Arbeite mit mir, oder unterstütze die Mission, damit sie die Kinder erreicht, die sie am dringendsten brauchen.